运动是生命之泉，运动可以促进人体体内多余脂肪的燃烧，可以有效的减少高血压、糖尿病、冠心病的发病率、增强机体内肌肉的含量、加快新陈代谢，促进心理健康等。
运动的好处这么多，有兴趣，有兴致的运动，爷爷奶奶玩的开心，玩的健康，丰富爷爷奶奶的精神生活，陶冶情操，让爷爷奶奶的生活更加精彩。
乒乓球、台球，是爷爷奶奶的最爱，乒乓球台上，看爷爷奶奶矫捷的身姿，如风的动作，只看背影，还以为是年轻小姑娘和小伙子在打乒乓球呢。
台球，有助于爷爷奶奶锻炼自己的专注力，看爷爷奶奶打球的动作，优雅且大方，俨然一副岁月静安的姿态。
二三小友，来一场生动别致的运动比赛，无关输赢，只在快乐，锻炼身体，生活过的如此舒适。
安逸健康的生活，带给爷爷奶奶的，是一份时光如故的美好。
